心理勵志的部落格

　　你知道嗎？其實許多懂得「讀心術」的人，通常都沒有意識到，這不過就是一種解讀無聲的身體語言的能力罷了。

　　那麼，何謂「身體語言」？身體語言是指人們在日常生活中通過身體某些部位的表情、姿態、動作、生理反應以及衣飾等，透露出自身的心理信息，這些信息包括意念、看法、態度，也涵蓋了生活中的諸般感覺和情緒。

　　一個人若有想法、有企圖、有動機，都會在他的身體上做出相應的反應，而世界上任何一個人都無法掩飾一些他們自己不能控制的，卻能直接反應其內心真實世界的表情、肢體語言和習慣動作等。並且，人們不但可以將自己心裡的感覺、念頭、情緒以身體語言的形式傳遞出來，而且也可以通過破譯他人的身體語言密碼來了解其所欲傳達的各類信息。所以，身體語言是一種雙向的表達和溝通方式。

　　著名的心理學家、精神分析學派創始人弗洛伊德曾這樣說過—「任何人都無法保守他內心的祕密。即使他的嘴巴保持沈默，但他的指尖卻在喋喋不休，甚至他的每個毛孔都會背叛他！」—從某種角度來說，此言可謂淋灕盡致地道出了身體語言在人際交流中，所發揮出的不可小覷的力量。

　　近年來，人類幾乎將所有的目光都投向了有聲語言，幾乎所有的人都渴望自己能成為一名健談的人，類似於演講與口才這樣主題的書籍和講座、培訓課程等都讓人趨之若鶩。並且，儘管我們現在已經意識到了，在任何一次面對面的談話中，大部分的信息都是通過身體語言來進行交流的，但是絕大多數人卻還是經常會「忽視」身體語言信號及其作用和影響。

　　相關的心理學研究結果表明，從人們獲取信息的渠道來看，只有11％的信息是通過聽覺獲得的，83％是通過視覺獲得，另有6％是通過嗅覺、觸覺等獲得；而精妙地表達一個信息應該是7％語言38％聲音55％表情和動作。可見，缺乏身體語言表達的交流不僅喪失了大部分溝通情感、傳遞信息的渠道，而且會給人以平淡拘謹、毫無生氣、沈悶呆板的印象。

　　甚至可以這樣說，話語的主要作用是傳遞信息，而身體語言則更上一層樓，它通常被用來進行人與人之間思想的溝通和談判。在某些情況下，身體語言甚至可以取代話語的位置，自成一體地發揮傳播交際信息的功效。已故美國著名記者約翰·根室在《回憶羅斯福》一書中寫道：「在短短的二十分鐘裡，他的表情從好奇、吃驚到關切、擔  心、同情，再到堅定、莊嚴，具有絕倫的魅力，但他卻隻字未說。」

　　可見，學習解讀、破譯他人的身體語言密碼不僅能夠讓我們更加準確地明白他人心思、意志以及控制和操縱事物的方法，而且還能讓我們更加關心和在乎他人的感受和情緒，從而無論是隨機應變還是自我改善，都將對我們的溝通、交際能力和效果產生非常積極的影響。

　　所以，學會讀懂和使用身體語言，是一門人生的必修課，是洞悉先機、掌控全局的成功保證。我們精心推出的《身體語言密碼大全集》（分四冊），共分三大板塊：身體會說話—破譯心靈的身體語言，滴水藏海的世界—解讀細節中的身體語言，一眼看穿人心—掌控身體語言，掌控人生局面。這三部分循序漸進、絲絲入扣地對身體語言的豐富表現形態、深刻內涵及其廣泛運用進行了全面而深入的解讀，為你破譯身體語言的種種密碼，帶你走進人類潛意識的最深處，從而幫你看穿他人的真實意圖，窺破人際關係的奧妙，掌握和運用比說話更高效的溝通技巧。

　　書中將身體語言的各種組成部分分門別類，逐一分析，並盡量簡單易懂地將其描述出來，使每個讀者都能明白其中的規律和道理。當然，我們也將極少數與眾不同、意義獨特的身體語言表現形式單獨列出，並進行專門的分析，從而使得本書全面細緻而深入淺出，有難點卻不乏樂趣。

　　此外，它不僅是一本針對銷售人員、管理者、談判代表以及公關人員所寫的類似於工作手冊性質的專業書籍，同時書中的所有內容更可以應用於日常生活的各個方面。無論是在家中，還是在工作場所，你皆可以盡情施展，讓你在職場、情場、商場無往不利，識人、觀相、察心無所不能。

　　相信通過細心參閱本書，讀者將能培養出非同一般的洞察力，能夠更加深入地認識和學習自己與他人的溝通和交流技巧，從而能夠更加徹底地了解他人，並由此更加透徹地認識自我，最終獲得一種比他人更具優勢的生存技巧，進而在生活和事業上取得更大的成功。

　　一言以蔽之：學習解讀身體語言密碼，掌握靈活利用身體語言的技巧，將會使我們與他人的每一次相逢，都演繹成為一段刺激有趣的、獲益匪淺的別樣經歷。