心理勵志的部落格

　　日本佳評如潮，在淚水與歡笑中看見生命的價值
　　罹癌媽媽和丈夫、5歲女兒間互動的感人故事
　　最難熬的時光，一家三口的手，握得更緊密……

　　味噌湯──媽媽留給5歲女兒一生最珍貴的禮物，也是小花和天國媽媽的約定－－
　　透過安武一家人的故事、千惠對女兒的期待，讓人由衷地更認真生活，更認真看待生命

　　小花就像天使般，來到了安武家。

　　可惜懷了小花沒多久，母親千惠的癌症竟然復發了。在和先生攜手對抗病魔的同時，千惠不免做了最壞的打算，想到必須為小花留下什麼。

　　小花五歲，同時也是千惠發現乳癌轉移至肺部的那年，小花收到了媽媽生日禮物：一條圍裙。從那天起，她就跟著媽媽學做菜，尤其是防癌的味噌湯和糙米飯。

　　「一想到我不在，家裡還有個會做飯的老公，我就安心了。
　　我之所以會這麼想，是因為飲食攸關性命。
　　我也要教女兒做菜以及做家事；念書是其次，隨緣就好。
　　只要身體健康，擁有活下去的能力，將來不管去哪裡或是做什麼，都能好好生活。」

　　至今小花仍恪守與在天國的媽媽的約定，每天早上都自己煮味噌湯，認真努力地過生活……

　　藉著千惠的部落格、小花寫的信、信吾的陳述，本書帶來「飲食」與「生命」的訊息，鼓舞每個人都能更積極的面對人生，並充滿力量。

　　安武信吾：在與病魔對抗的過程中，千惠逐漸地脫胎換骨，她不再懊悔過去，也不懼怕面對未來，開始盡情享受當下的人生。

　　她想讓獨生女小花明白，心靈的富足比物質的充沛還重要的道理。希望小花懂得質疑過度消費的行為，過著不仰賴便利事物的生活，還要培養出堅強的生命力。

　　千惠用自己的雙手寫下自己曾經活在這個世界上的證明，以及自己想對女兒說的話，這是媽媽送給女兒最珍貴的寶藏。

　　安武花：小花不會說別人的壞話，也不會忘記微笑。因為這些都是媽媽教我的事情。

　　無論遇到多困難、多討厭或是多麻煩的事情，總會有辦法解決，就像媽媽常說的「換個想法」。

　　小花再也不會哭了，小花會更努力的。

　　安武千惠：我沒錢、沒權、沒地位也沒財產，什麼都沒有。
　　完全不知道該留下什麼給女兒。
　　我想，認真過每一天，好好地活下去，才是最好的選擇。

作者簡介

安武信吾

　　一九六三年九月十一日生。福岡縣宮若市人。下關市立大學畢業後，進入西日本新聞社擔任記者，先後服務於久留米總局、宗像支局與體育部，現任職於企劃事業局公關事業部，負責地域創造專案「NEWS cafe」。興趣是書法、劍道與打鼓。

安武千惠

　　一九七五年一月二十八日生。長崎縣大村市人。修完福岡教育大學研究所（聲樂科）課程後，於北九州市明治學園小學擔任音樂老師。罹癌期間成立部落格「早睡早起糙米生活」，廣受歡迎。曾為Takako Nakamura Whole Food School福岡分校的首任事務局長。二○○八年七月十一日與世長辭。

安武花

　　二○○三年二月二十日生。福岡縣福岡市人。畢業於以供應糙米和食營養午餐聞名的高取保育園。現就讀福岡市立草江小學，二○一二年四月升上四年級。擅長科目為音樂。興趣是彈鋼琴、唱卡拉OK與烹飪。

譯者簡介

游韻馨

　　熱愛翻譯、追求夢想的全職譯者。譯有《便活》《影音直授．美胸女王》《1分鐘骨盤瘦身術》《3分鐘成熟魅力眼妝術》《關於愛情，Gay女王老實跟妳說》等。

　　部落格：kaoruyu.pixnet.net/blog
　　e-mail：kaoruyu@hotmail.com